奥歯がなくなると認知症のリスクは２倍に！

健康寿命とは、介護なく自立した生活が送れる期間のこと。

それを左右するものとして、ボケや転倒、何より奥歯（大臼歯）の有無が重要です！

大臼歯が１本無くなっただけで、かみ砕く能力が40％も低下してしまいます！！

では、奥歯がなくなるとどうなるか？

①栄養状態が悪くなる
28本中19本以下になるとタンパク質、ミネラル、食物繊維が減り、炭水化物が増え栄養が偏る

②身体のバランスが悪くなり転倒する
奥歯で噛み合う事で、頭と顎の位置が安定し、身体のバランスを保つ事ができる

③認知症のリスク高まる（入れ歯でもいいので奥歯で噛む事が大事）
噛まないと、脳への刺激が少なくなり、脳に必要な栄養素が減ってしまう

④奥歯を失う原因の歯周病が、脳に悪影響
歯周病菌が出す毒素、退治する活性酸素が脳にいき認知症へ。
脳から歯周病菌が発見されています！歯周病菌は血液を固めるので脳梗塞や心筋梗塞のリスクも高まる

⑤肥満になる
奥歯がないと硬い物が噛みづらく、炭水化物を多くとりやすく。
あまり噛まずに飲み込み⇒早食い⇒肥満へ（糖尿病のリスクUP）

⑥誤嚥性肺炎に！
口の中の常在菌は、肺に入ります。健康な状態のときは害はないが、歯を失って栄養が偏り、免疫低下していると肺炎になりやすい

入れ歯、ブリッジ、インプラント等、奥歯で噛めるような治療をお勧めします。

1本なくても大丈夫！と思っているあなた。1本だけでなく、ドミノ式に歯がなくなり、大きな病気につながりますよ。気になった方は、どうぞご相談ください。