歯ぎしりや食いしばりしやすい時期！

特にイライラして、歯ぎしりや食いしばりから肩こりや頭痛も招きやすいです。

歯並びやかみ合わせが悪いと一部の歯に負担がかかります。

歯の調整で良くなりますが、足を温めて気を下に下ろして頭寒足熱で乗り切りましょう。