お口も大掃除して、新しい年を迎えましょう

12月に入り、大掃除や年末の準備で忙しくなる時期ですね。
クリスマスやお正月を楽しみにしている方も多いと思いますが、この時期はお口のトラブルが増えやすい季節でもあります。

◆お餅やおせちにご注意を
お餅や栗きんとん、伊達巻などは粘着性が高く、歯に残りやすい食べ物です。
歯にくっついたままになると虫歯の原因になったり、詰め物やかぶせ物が外れてしまうこともあります。
甘いお菓子やお酒を楽しむ機会も増えるため、歯みがきを忘れないようにしましょう。

◆寒さと免疫力
冬は寒さや乾燥で免疫力が下がりやすく、風邪やインフルエンザも流行します。
実は歯周病があると体の炎症が強まり、感染症にかかりやすくなることがわかっています。
研究では、歯周病がある人はインフルエンザにかかるリスクが約2倍になると報告されています。
特にご高齢の方は、唾液に含まれる細菌が気管に入って「誤嚥性肺炎」を起こすことがあります。
日本で行われた調査では、定期的にお口のケアを受けた高齢者は肺炎の発症率が約40％少なかったそうです。

◆お口も大掃除を
年末といえば大掃除。
お家と同じように、お口もきれいにして新しい年を迎えませんか？
歯科医院でのクリーニングは、普段の歯みがきでは落とせない歯石や細菌のかたまりを取り除きます。
これによってお口の中がスッキリするだけでなく、体の健康を守ることにもつながります。

年末年始は楽しいイベントがいっぱいですが、お口のケアを忘れると虫歯や歯周病のリスクが高まります。
・甘いものやお餅の後は早めに歯みがきを
・歯科医院で「お口の大掃除」を
・健康なお口で新しい年を迎えましょう

当院では、定期検診やクリーニングを通じて、皆さまの健康をサポートしています。
お気軽にご相談ください。